Страхи

Страх потолстеть

67
(обновлено 13:16 15.02.2019)
Сторонники бодипозитива призывают любить свое тело, в fashion-индустрии моделями размера плюс сегодня никого не удивить. Но мы все равно продолжаем считать калории, садиться на жесткие диеты, а то и голодать по несколько дней. Почему? Как перестать насиловать себя и свое тело, а пойти и прямо сейчас съесть кусок шоколадного торта.

Что скрывается за страхом потолстеть? Неприятие себя, неуверенность, боязнь старости или неуспешности? Где грань между навязчивой мыслью о худобе и простым желанием хорошо выглядеть? Мужчины, как и женщины, боятся потолстеть?

Когда нельзя, но так хочется: как есть и не толстеть - специалисты дают ответ>>>

Вместе с Иваном Хватовым, эволюционным психологом, заведующим центром биопсихологических исследований Московского института психоанализа, Евгением Пашниным, врачом-психиатром, и Анастасией Солдатовой, бывшим фитнес-тренером, разбираемся, почему чувство вины за "лишние" килограммы не помогает сбросить вес, как отметить праздники и не жалеть о съеденном и зачем некоторые девушки отправляют фотографии еды в чат с фитнес-тренером?
5:25 - Чем сопровождается страх набрать лишний вес

22:37 - Когда страх потолстеть становится патологией (а вот здесь красивые фото моделей, которые ломают стереотипы о полноте)

24:45 - Как понять, что страх располнеть вредит здоровью
35:00 - Что делать, если близкий человек набрал лишний вес
39:13 - О формировании привычки правильного питания
42:40 - Как не переедать в праздники

Слушайте подкасты РИА Новости

Смотреть еще видео   слушать радио  перейти к другим новостям

67
Тема:
Подкасты РИА Новости (58)

Загрузка...

Орбита Sputnik