Актриса Светлана Фомичева (Тома)

Светлана Тома раскрыла свой секрет сохранения молодости

793
(обновлено 15:10 25.05.2019)
Рецепт актрисы прост, не требует особых усилий и легко выполним для каждого человека.

КИШИНЕВ, 25 мая - Sputnik. Народная артистка Молдовы, заслуженная артистка России Светлана Тома, отметившая накануне свое 72-летие, выглядит молодо, а секрет ее неувядающей красоты - в вегетарианстве, пишет российская пресса. 

Утверждается, что отказаться от мяса ей посоветовала советская и российская актриса театра и кино Наталья Фатеева. 

Актриса театра и кино Наталья Фатеева.
© Sputnik / Мирослав Муразов
Актриса театра и кино Наталья Фатеева.

В рационе артистки преобладают овощи, фрукты и каши.

Хорошо выглядеть Светлане помогает и спорт, который она полюбила еще в детстве. Известно, что актриса занималась легкой атлетикой. А еще она играла в баскетбол и волейбол.

Еще с того времени сложилась традиция начинать утро с 15-минутной зарядки. А еще Тома любит плавать, зимой катается на лыжах.

Актриса уверена, что для здоровья и отличного внешнего вида главное – питание и активный образ жизни, а еще положительные эмоции. Проснувшись, она становится у зеркала и с улыбкой желает себе и окружающим мира, добра и хорошего дня.

Светлана Тома известна по ролям в фильмах "Табор уходит в небо", "Лэутары", "Мой ласковый и нежный зверь", "Анна Павлова" и многих других.

Будь в курсе всех событий в стране и мире: узнай первым, что происходит сейчаc>>>

Смотреть видео  Cлушать радио Перейти к другим новостям 

Узнатьчто мы сообщаем в OK

793
По теме
В Москве почтили память молдавского режиссера Эмиля Лотяну
Светлана Тома: Кишинев всегда со мной

Загрузка...

Орбита Sputnik